תזונה תומכת גדילה והתפתחות בריאה של המוח אצל ילדים צעירים
20 דקות צפייה
/
אלף הימים הראשונים לחיים מהווים תקופה קריטית להתפתחות המוח. מחסור בנוטריינטים בתקופה זו יכול להשפיע באופן מתמשך על התפתחות המוח. נוטריינטים חיוניים כמו חלבונים, חומצות שומן רב בלתי רוויות בעלות שרשרת ארוכה, ברזל ויוד מסייעים לגדילה ותפקוד המוח. זמן, מינון ומשך ההתערבות הם קריטיים לאופטימיזציה של תוצאות התפתחות המוח. הבטחת צריכת נוטריינטים מספקת יכולה לשפר את היכולות הקוגניטיביות ואת הבריאות הנפשית לטווח הארוך.
